صرح الدكتور عبد العزيز العثمان، الاستشاري في التغذية السريرية، عن المخاطر المترتبة على اتباع حمية الكيتوجينيك وتقليص استهلاك الكربوهيدرات، مشير إلى الأوقات الأمثل للنشاط البدني خلال شهر رمضان.
أوضح العثمان: "لقد أصدرنا تحذيرات سابقة بشأن نظام الكيتو الغذائي المعد لخفض الوزن والسيطرة على السكري، نظرًا لعدم وجود تأييد أو موافقة من أية هيئة طبية رسمية، وهو يعد سلوك مرتجل من قِبل أفراد مهتمين فقط بفقدان الوزن دون النظر إلى الآثار الجانبية المحتملة لاحقًا".
الوطني للأرصاد: الشرقية تشهد هطولات مطرية غزيرة وتدني مستويات الرؤية على عدة مناطق من مساء الخميس
شروط العمل الجديدة في السعودية بعد قرار إلغاء نظام الكفالة في المملكة
تسريبات تكشف كواليس قرار إدارة الاتحاد غير المتوقع حول النصيري
عاجل: زر واحد في ابشر غير حياة ملايين المقيمين في السعودية لكابوس في 180 يوم من الرقمنة
أضاف: "اتباع نظام الكيتو يمكن أن ينطوي على مخاطر تؤثر على الدماغ والجهاز العصبي والشرايين في المدى البعيد.
ومؤسف أن هناك أشخاصًا يعتمدون حاليًا على تخفيض الكربوهيدرات دون أي اعتراف أو تصديق رسمي سواء كان عالميًا أو محليًا أو صحيًا من المنظمات المتخصصة".
وختم العثمان قائلًا: "بالنسبة لممارسة الرياضة في رمضان، فإنها قابلة للتنفيذ في أي وقت يجد فيه الفرد راحته، دون وجود برهان قاطع على أفضلية القيام بها قبل الإفطار على غيرها من الأوقات.
ويشدد على ضرورة أن يمتنع مرضى السكري والضغط عن ممارسة الرياضة قبل تناول وجبة الإفطار".
تسريبات تكشف كواليس قرار إدارة الاتحاد غير المتوقع حول النصيري
عاجل: زر واحد في ابشر غير حياة ملايين المقيمين في السعودية لكابوس في 180 يوم من الرقمنة
رونالدو يحسم صفقة شخصية تضيف لحسابه الخاص ملايين الدولارات بجرة قلم
عاجل: قرارات جديدة من أمانة مكة حول الفود تراك
رونالدو يحسم صفقة شخصية تضيف لحسابه الخاص ملايين الدولارات بجرة قلم
عاجل: قرارات جديدة من أمانة مكة حول الفود تراك
الهلال في ورطة بعد تسريب التقرير الكامل لاصابة بنزيما
مع ارتفاع درجات الحرارة السعودية تحدد تاريخ ذروة الصيف في 2026 والمناطق التي ستشهد أعلى درجات الحرارة في المملكة
الهلال في ورطة بعد تسريب التقرير الكامل لاصابة بنزيما
مع ارتفاع درجات الحرارة السعودية تحدد تاريخ ذروة الصيف في 2026 والمناطق التي ستشهد أعلى درجات الحرارة في المملكة
عاجل: تسريب قرارات غير متوقعة من جيسوس قبل مواجهة الهلال
رسمي.. السعودية تعلن زيادة متوسط أعمار السعوديين وتكشف عن متوسط الأعمار الجديد في 2026
عاجل: تسريب قرارات غير متوقعة من جيسوس قبل مواجهة الهلال
رسمي.. السعودية تعلن زيادة متوسط أعمار السعوديين وتكشف عن متوسط الأعمار الجديد في 2026
اخيرا .. كشف المستور عن علاقة بنزيما بالبند السري في عقد كونسيساو وفضيحة تنتظر من يدفع ثمنها في صفوف الاتحاد
عاجل: أمانة جدة تعلن بدء اجراءات اخلاء مئات المباني للإزالة الفورية وتحدد الاحياء التي ستطالها عمليات الازالة خلال الأيام القادمة وسبب القرار