أصدرت الهيئة العامة للغذاء والدواء مجموعة من النصائح والإرشادات الهامة لحجاج بيت الله الحرام، بهدف حمايتهم من مخاطر الإجهاد الحراري وضمان سلامتهم خلال أداء مناسك الحج.
وفي بيان نشر على حسابها الرسمي في منصة إكس، أوضحت الهيئة أن أعراض الإجهاد الحراري تشمل الغثيان، والصداع، والتعرق الشديد، والشعور بالعطش المفرط.
صدمة لرونالدو وخطأ نصراوي ينهي حلم الدون في المملكة
تعرف على الطرق السعودية التي أنقذت دول الخليج من كارثة كبيرة
الدائرة تضيق على الهلال وكانسيلو يطبق الحصار على الزعيم عن بعد
عاجل: اجراء جديد من الجوازات السعودية يمنح تسهيلات خاصة لأصحاب التأشيرات المنتهية
وقد أكدت الهيئة أنه في حال ظهور هذه الأعراض، يجب على الحاج تناول الماء البارد فوراً، والانتقال إلى مكان بارد، ورش الجسم برذاذ الماء لتخفيف الحرارة.
وللوقاية من الإجهاد الحراري، شددت الهيئة على ضرورة اتباع عدة تدابير وقائية، منها شرب الماء بانتظام للحفاظ على ترطيب الجسم، وحمل المظلة لحماية الحاج من أشعة الشمس المباشرة أثناء أداء المناسك.
بالإضافة إلى ذلك، ينصح بارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة ذات الألوان الفاتحة، والتي تساعد على تقليل امتصاص الحرارة. كما أوصت الهيئة بأخذ فترات راحة منتظمة في الأماكن المظللة والمكيفة، وتجنب التواجد في الأماكن المزدحمة لفترات طويلة.
بهذه التوجيهات، تسعى الهيئة العامة للغذاء والدواء إلى تعزيز الوعي الصحي بين الحجاج وتوفير بيئة آمنة تمكنهم من أداء مناسكهم بيسر وسلامة، مؤكدة على أهمية الالتزام بالإرشادات الصحية للحفاظ على صحة وسلامة الجميع.
الدائرة تضيق على الهلال وكانسيلو يطبق الحصار على الزعيم عن بعد
عاجل: اجراء جديد من الجوازات السعودية يمنح تسهيلات خاصة لأصحاب التأشيرات المنتهية
حساب النصر على X يتجاوز كل الحدود ويثير الغضب بسبب كلمتين
مصادر اتحادية.. النصيري يحسم ملفه مع النادي وظل السومة يهيمن على مستقبل الكأس
حساب النصر على X يتجاوز كل الحدود ويثير الغضب بسبب كلمتين
مصادر اتحادية.. النصيري يحسم ملفه مع النادي وظل السومة يهيمن على مستقبل الكأس
رسمي: الموارد البشرية تتيح نقل كفالة فئات جديدة من المقيمين عبر مساند واحتساب الرسوم مقيد بشروط جديدة
كونسيساو يفتح النار على جمهور الاتحاد وأيام صعبة يعيشها النادي مع مدربه
رسمي: الموارد البشرية تتيح نقل كفالة فئات جديدة من المقيمين عبر مساند واحتساب الرسوم مقيد بشروط جديدة
كونسيساو يفتح النار على جمهور الاتحاد وأيام صعبة يعيشها النادي مع مدربه
عاجل: التعليم السعودية تضع شرط جديد لاستقبال الطلاب المستجدين في مدارس المملكة الحكومية من العام الدراسي القادم 1448
حصري.. محامي يكشف مشاكل نيفيز القانونية وتوقعات بوقفه عن اللعب
عاجل: التعليم السعودية تضع شرط جديد لاستقبال الطلاب المستجدين في مدارس المملكة الحكومية من العام الدراسي القادم 1448
حصري.. محامي يكشف مشاكل نيفيز القانونية وتوقعات بوقفه عن اللعب
منصة إيجار: مهلة جديدة للمستأجرين قبل تطبيق رسوم إضافية على قيمة الايجار الاساسي والمؤجر ملزم في حالات جديدة
مصدر سعودي يكشف عن تلقي رونالدو لعرض ضخم للرحيل عن النصر لكن قرار الدون جاء خارج الصندوق