تعد سلسلة مطاعم البيك واحدة من أكثر العلامات التجارية شهرة في السعودية، حيث تقدم تشكيلة واسعة من الوجبات التي تجمع بين الطعم الشهي والسعر المناسب.
هذا ما يحدث في جسمك بعد تناول كل وجبة من وجبات مطاعم البيك
ومع تزايد وعي الأفراد بالصحة وأهمية مراقبة استهلاك السعرات الحرارية، يلقي هذا التقرير الضوء على السعرات الحرارية والقيمة الغذائية لوجبات البيك المختلفة، مع توضيح محتويات كل وجبة وتأثيرها على الجسم.
بالضربة القاضية .. بنزيما يحطم أهم أرقام رونالدو في الدوري السعودي
عاجل من حساب المواطن .. سبب نقص قيمة الدفعة لبعض المستفيدين من دعم شهر إبريل 2026
كونسيساو في وضع صعب بعد الخسارة من نيوم وكلمة في المؤتمر الصحفي قد تنهي مسيرته مع الاتحاد
دليل نقل موظف من فرع لفرع اخر في التأمينات وفق نظام التأمينات والتقاعد الجديد في السعودية
قائمة وجبات البيك والسعرات الحرارية
- وجبة دجاج البيك الحارة: تحتوي هذه الوجبة على نحو 1000 سعرة حرارية، وتشتمل على قطع دجاج مقلية مع خبز وبطاطس.
- وجبة الجمبري البيك: تحتوي على حوالي 800 سعرة حرارية وتقدم مع البطاطس والصلصة الخاصة.
- ساندويتش البيك: ساندويتش البيك يحتوي على حوالي 400-500 سعرة حرارية، ويعد خيار أقل من حيث السعرات لمن يفضلون الوجبات الخفيفة.
تأثير السعرات الحرارية على الجسم
تشير الدراسات إلى أن الإفراط في تناول الأطعمة المقلية والوجبات الغنية بالسعرات الحرارية قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع مستويات الدهون في الجسم، مما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب.
الأسعار وقائمة الوجبات
تتراوح أسعار وجبات البيك بين 20 و40 ريالًا، ما يجعلها في متناول الجميع. وتقدم مطاعم البيك خيارات متنوعة تشمل الدجاج، الجمبري، الساندويتشات، والوجبات الخفيفة.
كونسيساو في وضع صعب بعد الخسارة من نيوم وكلمة في المؤتمر الصحفي قد تنهي مسيرته مع الاتحاد
دليل نقل موظف من فرع لفرع اخر في التأمينات وفق نظام التأمينات والتقاعد الجديد في السعودية
حقيقة صادمة.. رونالدو هز شباك كل أندية دوري روشن وعجز أمام فريقين فقط
انتقال شركة طيران خليجية للعمل من السعودية والبداية من الدمام الى باريس
حقيقة صادمة.. رونالدو هز شباك كل أندية دوري روشن وعجز أمام فريقين فقط
انتقال شركة طيران خليجية للعمل من السعودية والبداية من الدمام الى باريس
في صدمة للدون.. حذف 6 أهداف من رصيد رونالدو بقرار لم يكن على البال
خالد النمر: يجب الاتصال فوراً على 997 لو لاحظت واحد من خمسة أشياء على يديك
في صدمة للدون.. حذف 6 أهداف من رصيد رونالدو بقرار لم يكن على البال
خالد النمر: يجب الاتصال فوراً على 997 لو لاحظت واحد من خمسة أشياء على يديك
عاجل: عبد الرحمن بن مساعد يفتح النار على النصر والهلال ويكشف عن الفضيحة التي تنتظر الاخضر في أمريكا
الوطني للارصاد يحدد مناطق الهطولات المطرية على السعودية اليوم الخميس
عاجل: عبد الرحمن بن مساعد يفتح النار على النصر والهلال ويكشف عن الفضيحة التي تنتظر الاخضر في أمريكا
الوطني للارصاد يحدد مناطق الهطولات المطرية على السعودية اليوم الخميس
عاجل: أهلي جدة يقدم طلب غير متوقع قبل مواجهة النصر قد يغير التوقعات حول نتائج المباراة
الوطني للأرصاد: الشرقية تشهد هطولات مطرية غزيرة وتدني مستويات الرؤية على عدة مناطق من مساء الخميس