هل المظلة تحمي من ضربات الشمس للحجاج أثناء اداء المناسك؟ وزارة الصحة السعودية تكشف الحقيقة

أكدت وزارة الصحة السعودية أن استخدام المظلة خلال أداء مناسك الحج يمثل وسيلة فعالة في الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري، لافتة إلى أن الدراسات والتجارب الميدانية أثبتت أن المظلة قادرة على خفض درجة الحرارة المحيطة بالحاج بمقدار يصل إلى 10 درجات مئوية، كما تقلل من نسبة التعرض المباشر لأشعة الشمس بنسبة تتراوح بين 70 إلى 90%.

هل المظلة تحمي من ضربات الشمس للحجاج أثناء اداء المناسك

وتأتي هذه التوصية في ظل توقعات الأرصاد الجوية بارتفاع كبير في درجات الحرارة خلال موسم الحج هذا العام، والذي يتزامن مع شهور الصيف، ما يزيد من احتمالات التعرض لمخاطر صحية مرتبطة بالحرارة، مثل ضربات الشمس والجفاف الحاد.

المظلة كوسيلة وقائية فعالة

أشارت وزارة الصحة في بيان رسمي أن الحجاج الذين يستخدمون المظلات خلال ساعات النهار، وخاصة في عرفات ومنى ومزدلفة، يقل لديهم خطر الإصابة بضربة الشمس مقارنة بمن لا يستخدمونها، خاصة خلال الفترة ما بين الساعة 11 صباحا و3 عصرا، وهي فترة الذروة في الإشعاع الشمسي.

ونصحت الوزارة باستخدام المظلات ذات اللون الفاتح أو الأبيض، لما لها من قدرة أكبر على عكس أشعة الشمس، مقارنة بالألوان الداكنة التي تمتص الحرارة.

كما حثت على حمل المظلة بشكل دائم أثناء التنقل أو الانتظار في الأماكن المكشوفة، وعدم الاستهانة بأثر أشعة الشمس المباشرة حتى في الأوقات القصيرة.

توصيات إضافية لحماية الحجاج من الحر

في إطار جهودها لضمان سلامة الحجاج، أصدرت وزارة الصحة دليل إرشادي صحي شامل يشمل مجموعة من الإجراءات الوقائية لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة، منها:

• شرب كميات كافية من الماء بشكل متواصل
• تجنب المشروبات المنبهة أو التي تحتوي على الكافيين
• الراحة في الأماكن المظللة أو المكيفة عند الشعور بالإرهاق
• ارتداء ملابس قطنية خفيفة وفاتحة اللون
• الابتعاد عن التجمعات غير الضرورية لتقليل التعرض للحرارة

كما شددت الوزارة على أهمية مراقبة الأعراض المبكرة لضربات الشمس، مثل الصداع الحاد، تسارع ضربات القلب، الدوار، أو التعرق الزائد، داعية الحجاج أو مرافقيهم إلى التوجه فورا لأقرب نقطة صحية عند الشعور بأي من هذه الأعراض.

حملات توعوية ومراكز دعم ميدانية

ضمن خطتها لموسم الحج، أعلنت وزارة الصحة عن إطلاق حملات توعوية ميدانية ورقمية لتعزيز وعي الحجاج بخطورة التعرض لضربات الشمس وطرق الوقاية منها.

وتنتشر فرق التوعية الصحية في مختلف المواقع بالمشاعر المقدسة، لتقديم الإرشادات، وتوزيع مطبوعات توعوية ومظلات واقية بالمجان، خاصة لكبار السن والأطفال والنساء.

كما أكدت الوزارة أن أكثر من 100 مركز صحي موزعة في عرفات ومنى ومزدلفة ستكون مستعدة لاستقبال أي حالات طارئة تتعلق بالإجهاد الحراري، مع وجود فرق طبية مجهزة بأجهزة تبريد وعلاج فوري للحالات الحرجة.

جهود مشتركة لضمان سلامة الحجاج

ويأتي هذا التحرك ضمن جهود متكاملة بين وزارات الصحة، الحج والعمرة، والأرصاد، إضافة إلى الجهات الأمنية والإدارية، التي تعمل على تهيئة بيئة آمنة صحيا وحراريا للحجاج، في واحدة من أكثر المناسبات الدينية التي تشهد كثافة بشرية عالية في أماكن محدودة، وتحتاج إلى تنسيق دقيق واستعدادات ميدانية متقدمة.

وأكدت وزارة الصحة أن سلامة الحجاج أولوية قصوى للحكومة السعودية، داعية الجميع إلى الالتزام بالإرشادات الطبية وعدم التهاون في حماية أنفسهم من التعرض المباشر للشمس، خاصة في ظل ارتفاع الحرارة المتوقع خلال هذا الموسم.

المصادر

• وزارة الصحة السعودية
https://www.moh.gov.sa/Hajj/Pages/Health-Protection-Tips.aspx
• الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة
https://www.ncm.gov.sa/WeatherAlerts/hajj-weather-2025
• صحيفة عكاظ
https://www.okaz.com.sa/news/local/2132978
• صحيفة سبق
https://sabq.org/saudia/health-hajj-umbrella-heat