احذر هذه المأكولات والمشروبات تسبب تعكر المزاج
طبيعي أن يشعر الإنسان في بعض الأيام بسوء المزاج، ولكن عند استمرار هذا الشعور لعدة أيام أو أسابيع، يمكن أن يكون ذلك مزعج للشخص نفسه ولمن حوله.
اقرأ المزيد
رئيس التحرير
عبد الرحمن بن إبراهيم بن دريس
خريج كلية إعلام شغوف وموهوب، يمتلك مهارات قوية في الكتابة والتحرير والتواصل، بالإضافة إلى فهم عميق للمشهد الإعلامي السعودي والعربي. يطمح إلى المساهمة في تطوير المحتوى الإعلامي المتميز وإحداث تأثير إيجابي في المجتمع.
بكالوريوس في الإعلام،من قسم الإعلام - كلية العلوم اﻹنسانية واﻻجتماعية - جامعة الملك سعود - الرياض المملكة العربية السعودية 2018م تخصص صحافة
الخبرات العملية:
ناشر ورئيس تحرير موقع دليل السعودية - الرياض ، المملكة العربية السعودية
المهارات:
* اللغات: العربية (لغة أم)، الإنجليزية مستوى عالي * مهارات الكتابة والتحرير: صياغة الأخبار، كتابة المقالات، التحرير اللغوي، كتابة السيناريو * مهارات التواصل: مهارات العرض والتقديم، التواصل الفعال مع الزملاء والجمهور
مقالات الكاتب
تتبُع طلب زيارة عائلية عبر الموقع الرسمي لوزارة الخارجية السعودية 1445 - 2024
توفر وزارة الخارجية السعودية خدمات إلكترونية متقدمة تتيح للمقيمين في المملكة الاستعلام عن طلبات الزيارة العائلية وتقديم هذه الطلبات بشكل ميسر.
اقرأ المزيد
استمرار موجة غبار على الرياض ومكة حتى هذا التاريخ
أصدر المركز الوطني للأرصاد الجوية اليوم الأحد تنبيه حول توقعات بتساقط أمطار خفيفة مصحوبة برياح قوية ومثيرة للأتربة في عدة مناطق في المملكة العربية السعودية.
اقرأ المزيد
أسباب إغلاق السوق السعودي منخفضاً وقائمة أكثر الأسهم الخاسرة اليوم
تم تسجيل إغلاق مؤشر الأسهم السعودية الرئيسية في جلسة اليوم بانخفاض قدره 29.74 نقطة، حيث وصلت قيمته إلى مستوى 12604.59 نقطة.
اقرأ المزيد
هل عمليات تصحيح الجنس مسموح بها في السعودية؟ وما هي المستشفيات التي تجري عمليات تصحيح الجنس في السعودية؟
أفاد الدكتور ياسر جمال، استشاري جراحة الأطفال في مركز تصحيح الجنس بجامعة الملك عبدالعزيز، بأن تصحيح الجنس يعد جائز شرع، بينما يعد تغيير الجنس محرم.
اقرأ المزيد
مواعيد الدوام للجهات الحكومية والمدارس في السعودية خلال شهر رمضان 1445 وتاريخ أخر يوم دوام في رمضان هذا العام
نشدد للعاملين في القطاعين العام والخاص على أهمية الاطلاع على مواعيد العمل خلال شهر رمضان المبارك في المملكة العربية السعودية، وذلك لتحديد ساعات العمل الرسمية...
اقرأ المزيد
هل أكل الجريش والقرصان صحي؟ خبير غذاء يشرح بالتفصيل فوائد الجريش والقرصان ومن هم الممنوع عليهم أكلها
أكد خبير التغذية أن الشخص البالغ يحتاج إلى 200 سعر حراري على الأقل، في حين يحتاج الطفل إلى 100 سعر حراري.
اقرأ المزيد
من اليوم المرور يعلن بدء تطبيق غرامة كبيرة على كل سيارة لا تضع هذه الورقة على القزاز الأمامي والخلفي
تؤكد الإدارة العامة للمرور السعودي على ضرورة الامتثال لبعض بنود نظام استخدام كاميرات المراقبة الأمنية، وتركيب لوحات توضح وجود تلك الكاميرات في المناطق المشمولة...
اقرأ المزيد
كيف تحقق فائض من ميزانيتك الشهرية في رمضان هذا العام 1445؟
أوضح الخبير المالي ناصر ناقرو أن شهر رمضان، على الرغم من طابعه الديني والروحي، يجب أن ينظر إليه من الناحية المالية بشكل عقلاني، دون أن يكون سبب للإفراط في...
اقرأ المزيد
دليل توثيق عقد إيجار سكني أو تجاري في السعودية عبر منصة إيجار 1445 وهل عليه رسوم؟
قدمت الحكومة السعودية خدمة توثيق عقود الإيجار بوسائل إلكترونية، بهدف الحفاظ على حقوق المؤجر والمستأجر.
اقرأ المزيد
استشاري سعودي يكشف الفرق بين دبس التمر ودبس السكر وكيف تميز بينهما؟
كشف الدكتور فهد الخضيري، أستاذ المسرطنات، عن الفوائد المتعددة لدبس التمر مقارنة بدبس السكر، معبر عن تفضيله للدبس التمر بسبب فوائده الصحية.
اقرأ المزيد
كل ما تريد معرفته عن صندوق تراحم الوقفي الجديد في السعودية ومن هم الذين يحق لهم الاستفادة من خدماته
أعلنت "تراحم"، اللجنة الوطنية لرعاية السجناء والمفرج عنهم وأسرهم، عن إطلاق صندوق تراحم الوقفي بالتعاون مع شركة الراجحي المالية لإدارة الصندوق، وذلك بعد الحصول...
اقرأ المزيد
هل ركن السيارة أمام منازل الغير عليها مخالفة قانونية؟ محامي يجيب بالتفصيل
بحسب تقرير نشرته قناة "mbc"، يتناول القانون حول ركن السيارات أمام منازل الآخرين قضية تجد تفاعل مع انتشار عرف يمنع وضع السيارات في ركنها أمام المنازل.
اقرأ المزيد
الساعة كم يبان الخيط الأبيض من الخيط الأسود في رمضان 1445 في الرياض وجدة والدمام والخُبر وتبوك وعسير وأبها؟
موضوع الخيط الأبيض والأسود في سورة البقرة يثير تساؤلات كثيرة حول فهم الآية الكريمة.
اقرأ المزيد
الجنيه المصري يستعيد عافيته أمام الدولار ويسجل هذا الانخفاض التاريخي بشكل مفاجئ عند هذا السعر
شهدت السوق السوداء للدولار في مصر تراجع كبير خلال الـ 48 ساعة الماضية، حيث هبط سعر الدولار من مستوى 64 جنيه إلى 50 جنيه في تداولات اليوم.
اقرأ المزيد