مدينة الملك سعود الطبية التي تعد عضوًا في تجمع الرياض الصحي الأول، تصف العين كـ"شاشة رصد للتغيرات" في الجسم، حيث يمكن اكتشاف العديد من المشاكل الصحية من خلال فحص العين وتوصي المدينة بإجراء فحص شامل للعين كل عام إلى عامين.
استشاري يؤكد هذا الخطأ الشائع في رمضان يسبب العمى
يشير الدكتور خالد القعيد استشاري العيون، إلى أن العين تحتاج للتغذية والراحة مثل باقي أعضاء الجسم، ينصح بتجنب الإمساك عن الطعام والشراب لفترات طويلة دون تعويض الجسم بالسوائل خلال الـ 24 ساعة، والتي قد تؤثر سلبًا على صحة العين.
مع ارتفاع درجات الحرارة السعودية تحدد تاريخ ذروة الصيف في 2026 والمناطق التي ستشهد أعلى درجات الحرارة في المملكة
عاجل: تسريب قرارات غير متوقعة من جيسوس قبل مواجهة الهلال
رسمي.. السعودية تعلن زيادة متوسط أعمار السعوديين وتكشف عن متوسط الأعمار الجديد في 2026
اخيرا .. كشف المستور عن علاقة بنزيما بالبند السري في عقد كونسيساو وفضيحة تنتظر من يدفع ثمنها في صفوف الاتحاد
ويوصي الدكتور القعيد بتقليل إجهاد العين وعدم تعريضها للجفاف من خلال ارتداء نظارات صحية عند استخدام الحواسيب وأخذ استراحات متكررة، والتركيز على النوم الكافي واتباع نظام غذائي متوازن.
بالإضافة إلى ذلك، يُشدد الدكتور على أهمية مراجعة الطبيب المختص بانتظام للكشف عن الأمراض المحتملة، وينصح بالترطيب المستمر خلال فترة الصيام في رمضان وشرب كمية كافية من الماء يوميًا، خاصةً لمرضى السكري الذين يجب عليهم ضبط مستويات السكر في الدم عن طريق النظام الغذائي والأدوية.
رسمي.. السعودية تعلن زيادة متوسط أعمار السعوديين وتكشف عن متوسط الأعمار الجديد في 2026
اخيرا .. كشف المستور عن علاقة بنزيما بالبند السري في عقد كونسيساو وفضيحة تنتظر من يدفع ثمنها في صفوف الاتحاد
عاجل: أمانة جدة تعلن بدء اجراءات اخلاء مئات المباني للإزالة الفورية وتحدد الاحياء التي ستطالها عمليات الازالة خلال الأيام القادمة وسبب القرار
في لحظة حاسمة.. هذا ما ينتظره الهلال من بنزيما لكن للسن راي اخر
عاجل: أمانة جدة تعلن بدء اجراءات اخلاء مئات المباني للإزالة الفورية وتحدد الاحياء التي ستطالها عمليات الازالة خلال الأيام القادمة وسبب القرار
في لحظة حاسمة.. هذا ما ينتظره الهلال من بنزيما لكن للسن راي اخر
دليل الاستعلام عن رصيد المشترك في التأمينات السعودية بخطوة واحدة اعرف كم لك مستحقات متراكمة في التأمينات 1447
صدقناك.. إنزاجي يكشف عن السبب الحقيقي لقبول تدريب الهلال وسر المال الخفي ورأيه في الحياة في السعودية
دليل الاستعلام عن رصيد المشترك في التأمينات السعودية بخطوة واحدة اعرف كم لك مستحقات متراكمة في التأمينات 1447
صدقناك.. إنزاجي يكشف عن السبب الحقيقي لقبول تدريب الهلال وسر المال الخفي ورأيه في الحياة في السعودية
دليل الاستعلام والتحقق لو كنت مسجل في السعودة 1447 - 2026
النصر يوجه ضربة تحت الحزام للهلال في الوقت الصعب وتذكرة تحسم المواجهة ووعد كونسيساو يتبخر