أصدرت إمارة مكة المكرمة اليوم، نصائح مهمة كانت قد صدرت عن وزارة الصحة للمعتمرين، حيث دعتهم إلى اتباع خطوات وإرشادات عند شعورهم بآلام في العضلات والأربطة أثناء أداء المناسك.
نصيحة هامة من وزارة الصحة لكل المعتمرين حتى نهاية رمضان من خطر يصيب العضلات والمفاصل أثناء الطواف والسعي
وشددت الوزارة على أهمية توقف الحركة فوراً والضغط بلطف على المنطقة المصابة لتخفيف الألم، مع وضع قطعة قماش مبللة بالماء البارد على المنطقة المتضررة، كما نصحت بطلب المساعدة الطبية عند الضرورة، لضمان تلقي العناية اللازمة والعلاج المناسب.
قائمة الأسهم القيادية التي سببت التراجع المستمر في مؤشر تاسي
النصر يحقق المفاجأة والهلال في وضع محرج بعد إنجاز جيسوس ورونالدو
التعليم تصدر دليل اشتراطات الحصول على رخصة مزاولة المهنة للمعلمين والمعلمات في السعودية في 2026
أزمة على جسر الملك فهد بين السعودية والبحرين وزمن السفر يقفز بطريقة جنونية
التعليم تصدر دليل اشتراطات الحصول على رخصة مزاولة المهنة للمعلمين والمعلمات في السعودية في 2026
أزمة على جسر الملك فهد بين السعودية والبحرين وزمن السفر يقفز بطريقة جنونية
تصريح ناري من تركي ال الشيخ يربك السينما المصرية
عاجل: تسريب القائمة السرية حول سبب رفض إصدار تأشيرات الزيارة لهذه الفئات من عائلات المقيمين في السعودية
تصريح ناري من تركي ال الشيخ يربك السينما المصرية
عاجل: تسريب القائمة السرية حول سبب رفض إصدار تأشيرات الزيارة لهذه الفئات من عائلات المقيمين في السعودية
الجوازات السعودية تنهي كابوس كان يطارد المقيمين وتحل أخطر مشكلة تتعلق بالتأشيرات بضغطة زر
السعودية ومصر تتفقان على إجراءات جديدة حول تأشيرات العمرة ومدة صلاحيتها والتطبيق من هذا التاريخ
الجوازات السعودية تنهي كابوس كان يطارد المقيمين وتحل أخطر مشكلة تتعلق بالتأشيرات بضغطة زر
السعودية ومصر تتفقان على إجراءات جديدة حول تأشيرات العمرة ومدة صلاحيتها والتطبيق من هذا التاريخ
حالات الموافقة على تمديد الخروج والعودة للعمالة المهنية عبر أبشر absher.sa وحقيقة زيادة رسوم التمديد لكل شهر
السديس يخرج عن صمته آخيراً ويكشف تفاصيل جديدة عن حادثة القاء شخص نفسه من الأدوار العلوية في المسجد الحرام