تسريبات حصرية تكشف حقيقة ما قاله رونالدو لرفاقه عن صيام رمضان بعد أن بدأ الصيام من بداية الشهر

أثار الحديث عن صيام النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو خلال شهر رمضان تفاعل واسع، بعدما كشف شايع شراحيلي، لاعب نادي النصر السابق، أن قائد الفريق خاض تجربة الصيام لمدة يومين خلال الموسم الماضي بدافع التجربة والتعرف على الأجواء التي يعيشها زملاؤه المسلمين.

تسريبات حصرية تكشف حقيقة ما قاله رونالدو لرفاقه عن صيام رمضان

وجاءت هذه التصريحات لتسلط الضوء على كيفية تعامل اللاعبين مع الصيام، ومدى تأثيره على الأداء البدني داخل الملعب، خاصة في دوري تنافسي مثل دوري روشن السعودي.

خلفية التصريحات ومن أدلى بها

التصريحات جاءت على لسان شايع شراحيلي، لاعب نادي النصر السابق، الذي تحدث عن طبيعة شهر رمضان داخل الأندية السعودية، موضح أن اللاعبين العرب اعتادوا على الصيام سنويا، ما يجعلهم أكثر قدرة على التكيف مع ضغط المباريات خلال هذا الشهر.

وأشار إلى أن الاختلاف يظهر غالبا لدى اللاعبين الأجانب الذين لا يملكون خبرة سابقة في الصيام أو في تغيير مواعيد المباريات لتتناسب مع أوقات الإفطار والسحور.

تفاصيل صيام كريستيانو رونالدو

بحسب ما كشفه شراحيلي، فإن كريستيانو رونالدو صام يومين خلال شهر رمضان الماضي، وكانت التجربة بدافع الفضول والرغبة في خوض تجربة زملائه داخل الفريق، وليس التزام دائما بالصيام.

وأوضح أن بعض اللاعبين غير المسلمين يرون أن الصيام قد يحمل فوائد صحية للجسم، لذلك يرغبون أحيانا في تجربته لفترة قصيرة للتعرف على أثره البدني والذهني.

من هو كريستيانو رونالدو

يعد كريستيانو رونالدو أحد أبرز نجوم كرة القدم في العالم، وانضم إلى نادي النصر السعودي في موسم 2022 – 2023 بعد رحيله عن مانشستر يونايتد.

وتعد تجربته في الدوري السعودي الأولى له خارج القارة الأوروبية، حيث خاض مسيرة طويلة في عدة أندية أوروبية قبل انتقاله إلى المملكة.

تأثير الصيام على اللاعبين المحترفين

الصيام خلال شهر رمضان يفرض نظام غذائي وزمني مختلف على اللاعبين، إذ يمتنع الصائم عن الطعام والشراب لساعات طويلة، ما قد يؤثر على مستوى الطاقة والترطيب.

لكن في المقابل، أوضح شراحيلي أن اللاعبين العرب اعتادوا على هذا النظام سنويا، مما يجعل أجسامهم أكثر قدرة على التكيف.

كما أن جدول المباريات غالبا ما يتم تعديله خلال شهر رمضان ليقام في أوقات مسائية بعد الإفطار، وهو ما يساعد اللاعبين على تقديم أفضل أداء ممكن.

كيف تتعامل الأندية مع شهر رمضان

تتبع الأندية الرياضية في السعودية مجموعة من الخطوات التنظيمية خلال شهر رمضان لضمان جاهزية اللاعبين، وتشمل:

• تعديل مواعيد التدريبات لتكون بعد الإفطار
• تنظيم برامج غذائية خاصة بالتنسيق مع أخصائيي التغذية
• تقليل الأحمال التدريبية في بعض الفترات
• متابعة مستوى السوائل والطاقة لدى اللاعبين بشكل دوري
• تنظيم أوقات الراحة والنوم بما يتناسب مع طبيعة الشهر

الاختلاف بين اللاعبين العرب والأجانب

أكد شراحيلي أن الفارق الأساسي يكمن في الاعتياد؛ فاللاعب العربي يمر بتجربة الصيام سنويا منذ سنوات طويلة، ما يجعله أكثر استعداد بدني وذهني للتعامل مع متطلبات الشهر الكريم.

أما اللاعب الأجنبي، فقد يحتاج إلى وقت أطول للتكيف، خاصة إذا لم يسبق له خوض تجربة الصيام من قبل، وهو ما يفسر تجربة رونالدو القصيرة التي جاءت بدافع الاستكشاف.

تأثر رونالدو بالثقافة السعودية

منذ انتقاله إلى النصر، بدا واضح تأثر رونالدو بعدة جوانب من الثقافة المحلية في السعودية، سواء من خلال تفاعله مع المناسبات الدينية أو مشاركته زملاءه بعض العادات الاجتماعية.

وتجربة الصيام ليومين تعكس جانب من هذا التفاعل والانفتاح على ثقافة البلد الذي يخوض فيه تجربته الاحترافية الجديدة.

تصريحات شايع شراحيلي كشفت جانب إنساني من تجربة رونالدو في السعودية، وأعادت فتح النقاش حول تأثير الصيام على الأداء الرياضي، وبينما يظل الصيام تحدي بدني، فإن التنظيم الجيد وتعديل الجداول التدريبية يساعدان اللاعبين على الحفاظ على مستواهم الفني طوال شهر رمضان.