يعتبر الاستشاري السعودي مصدر ثقة في مجال الصحة والتغذية، حيث قدم نصائح قيمة لمكافحة التهاب الحنجرة والإنفلونزا من خلال الكشف عن أفضل الأطعمة التي يمكن تضمينها في النظام الغذائي.
أفضل طعام للتخلص من التهاب الحنجرة والانفلونزا
تلك النصائح تعكس التفاني والخبرة الواسعة للدكتورة في مجال الصحة، وتساهم في تعزيز الوعي الصحي والمساهمة في الوقاية من الأمراض وتحسين الحالة الصحية بشكل عام.
شؤون الحرمين تكشف عن أسرع طريقة للوصول للمسجد الحرام وبأقل تكلفة
أمير الشرقية يطلق مشروع جديد يحل مشاكل المياه في هذه المناطق من الدمام والخبر
السعودية تعلن الاكتفاء الذاتي من محصول استراتيجي وتبدأ تصديره للعالم بمبالغ مهولة
السعودية: إغلاق المئات من مرافق السكن المؤقت في مكة والمدينة بعد تطبيق هذه الاشتراطات الجديدة
التفاصيل
أظهر البروفيسور محمد علي الأحمدي، الذي يعمل كاستشاري في فسيولوجيا الجهد البدني، أن "مرقة اللحم" تعتبر الخيار الأفضل لمكافحة الإنفلونزا بسبب احتوائها على العناصر المعدنية الضرورية التي تعزز من قوة الجسم.
وأضاف خلال مقابلته مع قناة السعودية: "من بين الأطعمة الأخرى المفيدة أيضًا مرق الدجاج والخضروات مثل الجرجير والخس، والتي تحتوي على فيتامينات ومعادن وماء، بالإضافة إلى الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال والكيوي، وكذلك الشاي الأعشاب".
وشدد على أنه في حالة الإصابة بمرض الإنفلونزا، يجب تجنب تناول الكحول والكافيين ومنتجات الألبان، والسكر والسكريات، والتوابل الحارة.
السعودية تعلن الاكتفاء الذاتي من محصول استراتيجي وتبدأ تصديره للعالم بمبالغ مهولة
السعودية: إغلاق المئات من مرافق السكن المؤقت في مكة والمدينة بعد تطبيق هذه الاشتراطات الجديدة
فيديو يكشف كيف تغادر القوات الاماراتية اليمن قبل نهاية المهلة التي حددتها السعودية
السعودية تعلن ترحيل أخطر أفغاني عن أراضي المملكة ومصادر تكشف التهمة التي تورط فيها
أقرا أيضا: لهذا السبب.. لجنة الانضباط تغرم وليد عبدالله والأهلي.
فيديو يكشف كيف تغادر القوات الاماراتية اليمن قبل نهاية المهلة التي حددتها السعودية
السعودية تعلن ترحيل أخطر أفغاني عن أراضي المملكة ومصادر تكشف التهمة التي تورط فيها
الحصيني: موجة شدية البرودة تصل ذروتها يوم الجمعة على هذه المناطق السعودية
السعودية تطبق نظام جديد يغير شكل المباني والحارات والشوارع في مكة المكرمة
الحصيني: موجة شدية البرودة تصل ذروتها يوم الجمعة على هذه المناطق السعودية
السعودية تطبق نظام جديد يغير شكل المباني والحارات والشوارع في مكة المكرمة
السعودية تستعد لفرض رسوم تأمين جديدة على هذه الفئات
السعودية تغير من بداية العام الجديد شروط ومتطلبات الشواطئ والكورنيش على طول سواحل البحر الأحمر
السعودية تستعد لفرض رسوم تأمين جديدة على هذه الفئات
السعودية تغير من بداية العام الجديد شروط ومتطلبات الشواطئ والكورنيش على طول سواحل البحر الأحمر
شركات التأمين في السعودية تحقق خسائر كبيرة وفيديو يكشف السبب وراء تأكل رؤوس أموالها
صور من سماء السعودية تكشف عن ظهور طائر عملاق لأول مرة في سماء المملكة ومفاجأة في موطنه الأصلي
شركات التأمين في السعودية تحقق خسائر كبيرة وفيديو يكشف السبب وراء تأكل رؤوس أموالها
صور من سماء السعودية تكشف عن ظهور طائر عملاق لأول مرة في سماء المملكة ومفاجأة في موطنه الأصلي
بالفيديو: عبد اللطيف جميل يطلق أرخص سيارة تويوتا موديل 2026 في السعودية والكشف عن سعرها ومواصفاتها
تعرف على أسوأ منطقة في السعودية في تغطية خدمات الاتصالات والانترنت