فضّل الدكتور خالد النمر، اختصاصي أمراض القلب، التحدث حول مخاطر تناول القهوة اليومية في إطار مداخلة إعلامية مع قناة العربية FM.
النمر زيادة فناجين القهوة عن هذا العدد خطير على القلب والجهاز العصبي
أوضح الدكتور النمر أن أنواع القهوة في العالم تتنوع وتختلف حسب تركيز الكافين، مؤكدًا أن زمن الغليان يلعب دورًا هامًا في تحديد تركيز الكافين في القهوة. وأوضح أن الكافين يعتبر من المواد التي تعزز المزاج وتزيد من التركيز.
تسريبات تكشف عن الاستعداد لمشروع جديد شمال الرياض يقفز بأسعار العقارات لأرقام فلكية
حصري ورسمي من وزارة التعليم.. تقليص عدد أيام الدوام في رمضان 1447 والحصة الأولى في العاشرة صباحاً
في ضربة معلم.. كبير الاتحاد يكشف سر عدم احترام بنزيما إلا في مكان واحد
ولا حتى للحج والعمرة .. عاجل السعودية تنشر قائمة تتضمن 12 فئة ممنوعة من دخول المملكة للأبد
وفيما يخص مخاطر تناول القهوة بشكل يومي، أشار الدكتور النمر إلى أن القهوة تعد مشروبًا صحيًا وغير ضار إذا تم الحفاظ على كمية الكافين في نطاق معقول، حيث ينبغي أن لا تتجاوز كمية الكافين 8 إلى 10 فناجين يوميًا.
وحذر الدكتور من تناول كميات كبيرة من القهوة، مشيرًا إلى أن زيادة تركيز الكافين قد تؤثر سلبًا على الصحة، وتسبب الرعشة والخفقان، بالإضافة إلى فقدان التركيز. وأضاف أن الأشخاص الذين يعانون من ردود فعل سلبية بسبب الكافين، قد يشعرون بالرعشة الشديدة في القلب أو يعانون من ألم في القولون.
وفي ختام حديثه، ألمح الدكتور إلى أهمية القهوة المنزوعة من الكافين، مشيرًا إلى أنها ليست خالية تمامًا من الكافين، ولكنها تمتاز بتأثير أقل على الإنسان مقارنة بالقهوة العادية.
في ضربة معلم.. كبير الاتحاد يكشف سر عدم احترام بنزيما إلا في مكان واحد
ولا حتى للحج والعمرة .. عاجل السعودية تنشر قائمة تتضمن 12 فئة ممنوعة من دخول المملكة للأبد
عاجل.. رونالدو يقدم تعويض غير مسبوق للنصر بسبب غيابه عن المباريات
حصري.. السعودية تتدخل لتثبيت سعر صرف الريال اليمني عند هذا المستوى بدون زيادة ولا نقص
عاجل.. رونالدو يقدم تعويض غير مسبوق للنصر بسبب غيابه عن المباريات
حصري.. السعودية تتدخل لتثبيت سعر صرف الريال اليمني عند هذا المستوى بدون زيادة ولا نقص
في اللحظة الأخيرة.. MBC في ورطة بسبب مسلسل في رمضان من انتاج سعودي ينافس شارع الأعشى
حصري.. فيديو يكشف القصة الكاملة لما فعله حارس الخلود مع حامل الكرة والعقوبة التي تنتظره
في اللحظة الأخيرة.. MBC في ورطة بسبب مسلسل في رمضان من انتاج سعودي ينافس شارع الأعشى
حصري.. فيديو يكشف القصة الكاملة لما فعله حارس الخلود مع حامل الكرة والعقوبة التي تنتظره
عاجل.. أول الغيث قطرة وبداية مشاكل بنزيما في الهلال التي حذر منها الاتفاق
عاجل وعلى ذمة الحصيني .. الرياض ينتظرها جو صعب في هذا التاريخ
عاجل.. أول الغيث قطرة وبداية مشاكل بنزيما في الهلال التي حذر منها الاتفاق
عاجل وعلى ذمة الحصيني .. الرياض ينتظرها جو صعب في هذا التاريخ
تمنى لو انشقت الأرض وبلعته .. الكاميرات ترصد أكثر موقف محرج عاشه رونالدو في السعودية
عاجل ولأول مرة السعودية تكشف عن هوية الشخص الحقيقي الذي رآى هلال شهر رمضان