في بداية هذا الشهر المبارك، يتغير نمط الحياة للكثيرين مع حلول شهر رمضان المبارك في عام 1445، يأتي هذا الشهر الكريم بفرصة لتحقيق التغييرات الإيجابية في جدول الأنشطة اليومية، بما في ذلك جدول أوقات اللياقة البدنية.
مواعيد دوام وقت اللياقة خلال شهر رمضان 1445
أوقات دوام وقت اللياقة في رمضان لعام 1445هـ الموافق 2024م هي كما يلي:
صادم لحاملي تأشيرات الزيارة في السعودية بعد صدور قرار يتضمن عقوبات وغرامات كبيرة بسبب خطأ شائع بعد الوصول للمملكة
قرار غير متوقع يمنع استقدام العمالة المنزلية الى السعودية تتضمن قائمة طويلة من الدول بينها دول عربية
حصري .. فيديو يكشف تفاصيل قصة راعي جيب لكزس في الرياض يبيع الفعاليات على الطريق
عاجل: للمسافرين على طريق الرياض - الدمام تحذير من تحويلة في مكان غير متوقع
- يبدأ الدوام من الساعة 3:00 عصرًا.
- يتم إغلاق النادي مؤقتًا خلال وقت الإفطار.
- يُفتح النادي من جديد بعد الإفطار ويستمر في استقبال المتدربين حتى الساعة 3:00 صباحًا.
تواصل مع وقت اللياقة يمكنك من خلال:
- الموقع الإلكتروني لوقت اللياقة.
- حساب وقت اللياقة الرسمي على تويتر.
- حساب وقت اللياقة الرسمي على الفيسبوك.
- حساب وقت اللياقة الرسمي على الإنستجرام.
تطبيق وقت اللياقة يمكن تحميله عبر الروابط التالية:
حصري .. فيديو يكشف تفاصيل قصة راعي جيب لكزس في الرياض يبيع الفعاليات على الطريق
عاجل: للمسافرين على طريق الرياض - الدمام تحذير من تحويلة في مكان غير متوقع
حصري.. تسريب فيديو مؤلم يكشف كيف كانت علاقة دخيل القحطاني وأبو مرداع قبل الحادث وماذا طلب دخيل من ابو مرداع في اخر الفيديو
رسمي من الجوازات السعودية بفرض شرط غير متوقع لتجديد الجوازات المنتهية
حصري.. تسريب فيديو مؤلم يكشف كيف كانت علاقة دخيل القحطاني وأبو مرداع قبل الحادث وماذا طلب دخيل من ابو مرداع في اخر الفيديو
رسمي من الجوازات السعودية بفرض شرط غير متوقع لتجديد الجوازات المنتهية
البرد الصح جاي والحصيني يرعب القلوب بتحذيرات من موجات برد متلاحقة وهذا تاريخ بدايتها
هام وعاجل.. بنوك السعودية تستعد لاجراء جديد يغير شكل وشروط وتسهيلات التمويل العقاري
البرد الصح جاي والحصيني يرعب القلوب بتحذيرات من موجات برد متلاحقة وهذا تاريخ بدايتها
هام وعاجل.. بنوك السعودية تستعد لاجراء جديد يغير شكل وشروط وتسهيلات التمويل العقاري
حاسبة تحدد لو عندك أرض في الرياض كم رسوم الأراضي البيضاء التي ستدفعها وطريقة وحيدة للحصول على إعفاء
حصري.. فيديو مسرب يكشف السبب الحقيقي لحبس الدكتورة خلود وزوجها في الكويت
حاسبة تحدد لو عندك أرض في الرياض كم رسوم الأراضي البيضاء التي ستدفعها وطريقة وحيدة للحصول على إعفاء
حصري.. فيديو مسرب يكشف السبب الحقيقي لحبس الدكتورة خلود وزوجها في الكويت
حصري وقبل أن تقع في المخالفة.. المرور السعودي يحدد الحد الأقصى من الركاب المسموح نقله في سيارات الخصوصي ويكشف عن قيمة المخالفة
لأول مرة السعودية تشمل هذه الجرائم الخطيرة ضمن العفو الملكي في 1447