هذا أسوء وقت في النهار لشرب قهوتك

حذر خبراء الصحة من أن تناول القهوة في الصباح قبل تناول وجبة الفطور قد يسبب مشاكل صحية خطيرة.

هذا أسوء وقت في النهار لشرب قهوتك

يمكن أن يؤدي شرب القهوة على معدة فارغة إلى حدوث عسر هضم وحرقة معدة شديدة، وذلك بسبب تأثيرها على توازن مستويات حمض المعدة.

خطوات التقديم للعمل كسائق في شركة ناقل في السعودية ورواتب السائقين والعمولات على كل شحنة 1447

تسريبات جديدة تكشف البند المثير للجدل في صفقة استحواذ الوليد بن طلال على نادي الهلال

السعودية تتخذ القرار الصعب حول دراسة أبناء المقيمين المصريين في المملكة والاختبارات في مراكز السفارة المصرية

عاجل: التجارة تكشف عن خلل قاتل في فئات لكزس وتحذر مالكيها وتلزم الوكيل بهذا التعويض

طبيعة القهوة وتأثيرها على المعدة

تعرف القهوة بأنها مشروب حمضي طبيعي، وقد يؤدي تناولها على معدة فارغة إلى تهيج بطانة المعدة.

ويوضح الخبراء أن القهوة تحتوي على عدة مكونات تزيد من مستويات الحموضة في المعدة، مما قد يزيد من خطر الإصابة بالحرقة.

تأثير الكافيين والمركبات النباتية

صرح روب هوبسون، أخصائي التغذية في Healthspan، أن تناول القهوة دون طعام قد يؤدي إلى زيادة إنتاج حمض المعدة، مما يسبب حرقة المعدة.

وأضافت سوبريا راو، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن الكافيين في القهوة يحفز إنتاج هرمون "غاسترين"، المسؤول عن إنتاج حمض المعدة، ما يزيد من الحموضة.

عاجل: التجارة تكشف عن خلل قاتل في فئات لكزس وتحذر مالكيها وتلزم الوكيل بهذا التعويض

عاجل: السعودية تغير نظام الاقامة في المملكة للمقيمين وعائلاتهم وتعفيهم من هذه الشروط والرسوم

فيديو يجتاح السعودية لما حدث أثناء افتتاح 6Flags في القدية

بالإضافة إلى ذلك، تحتوي القهوة على مركبات نباتية تعرف باسم الفينولات، التي تساهم أيضًا في زيادة حموضة المعدة.

الإحساس بالحرقة

يشير هوبسون إلى أن الكافيين يمكن أن يؤدي إلى ارتخاء العضلة العاصرة للمريء السفلية، وهي الصمام الذي يفصل المعدة عن المريء. عندما يحدث هذا الارتخاء، يمكن لحمض المعدة أن يتدفق بسهولة أكبر إلى المريء، مما يسبب الإحساس بالحرقان الذي يرتبط عادة بحرقة المعدة.

عاجل: السعودية تغير نظام الاقامة في المملكة للمقيمين وعائلاتهم وتعفيهم من هذه الشروط والرسوم

فيديو يجتاح السعودية لما حدث أثناء افتتاح 6Flags في القدية

أمانة جدة تحذر من شراء هذه الانواع من اللحوم المنتشرة في شرق جدة

لأول مرة وبقرار من الأمانة.. البسطات تعود الى شوارع جدة والبداية من هذا الشارع

أمانة جدة تحذر من شراء هذه الانواع من اللحوم المنتشرة في شرق جدة

لأول مرة وبقرار من الأمانة.. البسطات تعود الى شوارع جدة والبداية من هذا الشارع

السعودية: تعتبر السيارة تالفة بالكامل ويستحق مالكها كامل قيمة التعويض في هذه الحالة فقط

رسمياً: قرار رسمي يسهل تملك الاراضي ويخفض أسعارها في العلا

السعودية: تعتبر السيارة تالفة بالكامل ويستحق مالكها كامل قيمة التعويض في هذه الحالة فقط

رسمياً: قرار رسمي يسهل تملك الاراضي ويخفض أسعارها في العلا

التحالف يفجر مفاجأة حول حقيقة ما تفعله السفن الاماراتية في المكلا قبل استهدافها

السعودية تبدأ تطبيق إجراءات غير مسبوقة بحق من تزوج من أجنبية بدون الحصول على موافقة عبر وزارة الداخلية والعدل

التحالف يفجر مفاجأة حول حقيقة ما تفعله السفن الاماراتية في المكلا قبل استهدافها

بعد كشف هوية السفن .. تركي المالكي يرفع تحذير باللون الأحمر في وجه هذه الدولة الخليجية

السعودية تطلق رسمياً تأشيرة خلال عشرة دقائق فقط تفتح أبواب العمل للشباب بدون تعقيدات ورسم مخفضة